21 мая, 2025

Миостимулятор для интимных мышц: когда можно, а когда нельзя использовать?

Миостимуляция (или электростимуляция) – метод восстановительного лечения, связанный с воздействием низкочастотных импульсов тока на нервы и мышечные волокна. В процессе процедуры происходит сокращение мускулатуры, и тело испытывает эффекты, аналогичные физической нагрузке – недаром миостимуляцию прозвали «ленивой гимнастикой».

Лялина Елена Александровна
Консультант и соавтор данного материала
Лялина Елена Александровна
Врач акушер-гинеколог высшей категории, к.м.н., доцент25 лет

Из истории возникновения метода

Удивительно, но на создание методики повлияла извечная проблема «отцов и детей»!
В 70-х годах XX века итальянец Джанкарло Левин вопреки воле своего родителя-врача не продолжил семейную династию, а выучился на инженера. Но ради компромисса молодой ученый избрал своей специализацией изобретение медицинских аппаратов и разработал очень полезный прибор, за который ему по сей день благодарны многие представительницы слабого пола. Новый чудо-аппарат сумел заставить мышцы сокращаться без команды от головного мозга, а с помощью мощного физического фактора – электричества.

В отличие от спортивных тренировок или пилатеса миостимуляция не требует от пациента совершения мускульных усилий.

Новая физиотерапевтическая методика была одобрительно встречена медицинским сообществом, признана безопасной и первое время использовалась для ускорения регенерации тканей у спортсменов после травм и операций. Параллельно обнаружилось, что миостимуляция борется с целлюлитом и дряблостью кожи, и в начале 80-х годов её подхватили косметологи.

Накопление опыта расширило сферу применения метода, и ныне миостимуляция популярна и в лечении заболеваний суставов и позвоночника, и в гинекологии (для энергетической подпитки и укрепления интимных мышц), и даже в космонавтике – для возвращения мускульной силы после невесомости.

Малоподвижный образ жизни, свойственный нашим современникам, ведёт к нарушению кровотока и лимфотока, провоцирует застои и дисбаланс жидкости, вызывает в организме накопление токсичных продуктов распада, что может спровоцировать старт хронических заболеваний.

Миостимуляция способна активизировать кровообращение, улучшить усвоение питательных элементов, ускорить выведение токсичных метаболитов. Токи малой мощности отлично разрабатывают забитые мышцы и нормализуют их тонус, улучшая общее состояние

Лялина Елена Александровна
Лялина Елена Александровна
Врач акушер-гинеколог

Миостимуляция интимных мышц

Интимные мышцы (или тазовую диафрагму) женщина не видит и не ощущает, а они есть. Прячутся в промежности, и прочувствовать их можно, только имитируя сдерживание мочеиспускания или дефекации. Эти мышцы, как натянутый гамак, поддерживают органы малого таза, в том числе мочевой пузырь и матку с её придатками. Провисание «гамака» – мышц тазового дна – способно вызвать снежный ком проблем – от недержания мочи до выпадения матки (пролапса).

Мышцы тазового дна как натянутый гамак поддерживают органы малого таза: мочевой пузырь, прямую кишку и матку с её придаткамиМышцы тазового дна как натянутый гамак поддерживают органы малого таза: мочевой пузырь, прямую кишку и матку с её придатками
Мышцы тазового дна как натянутый гамак поддерживают органы малого таза: мочевой пузырь, прямую кишку и матку с её придатками

Согласно статистике, интимные мышцы ослаблены у 20% представительниц женского пола в диапазоне 20-29 лет, у 50% – в возрасте 30-39 лет, у 70% женщин 40-49 лет. К снижению мышечного тонуса приводит беременность, сидячий образ жизни, работа на ногах, таскание тяжестей, естественное старение.

Так как же укрепить мышцы тазового дна, чтобы избавиться от риска многочисленных расстройств и неприятных ощущений? Традиционно применяется популярная гимнастика Кегеля, основанная на попеременном сжатии (на выдохе) и расслаблении (на вдохе) мускулатуры тазового дна. Но упражнения без участия специальных вагинальных тренажеров – это уже прошлый век!

Сегодня, когда технологии модернизируют все области, в том числе медицинскую, стоит обратить внимание на устройства для тренировки интимных мышц на основе микротоков.

Миостимуляция работает подобно гимнастике Кегеля, сокращая и вызывая релаксацию мускулатуры, но не с помощью физического напряжения, а посредством электрического возбуждения за счет силы тока. Это гораздо более перспективный и эффективный подход к профилактике и лечению женских болезней и решению проблем в сексуальной жизни.

Ключевое преимущество метода: женщина отдыхает – миостимулятор работает!

Когда нужно использовать миостимулятор для мышц тазовог дна?

Миостимуляцию рекомендуется использовать при следующих показаниях:

  • Пролапс гениталий или опущение матки, влагалища, мочевого пузыря или прямой кишки.
  • Капельное недержание мочи.
  • Постродовой период (в том числе после кесарева сечения).
  • Синдром хронической тазовой боли по причине малоподвижности или травм.
  • Сексуальные дисфункции, аноргазмия (неспособность испытывать оргазм, разрядку в результате полового акта).

Вагинальные тренажеры для миостимуляции нельзя использовать, если имеется:

  • Беременность (особенно на ранних сроках).
  • Наличие кардиостимуляторов, имплантов и спиралей из металла.
  • 3-месячный срок после родов или операций.
  • Острые воспалительные заболевания.
  • Онкопатология.
  • Эпилепсия.

Мы настоятельно рекомендуем перед началом тренировок с миостимулятором проконсультироваться с врачом!

Тренажёр Кегеля для интимного здоровьяТренажёр Кегеля для интимного здоровья
Миостимулятор Tonis

Оздоравливающие возможности «пассивного фитнеса»

Миостимуляция позволяет:

  • Улучшить локальную микроциркуляцию (причем даже в тех участках, которые при нагрузке не задействуются).
  • Предотвратить атрофию тканей.
  • Вернуть мышцам упругость, эластичность и функциональность.
  • Избежать операции при проблемах опущения и выпадения тазовых органов 1 и 2 стадии.
  • Наладить контроль мочеотделения.
  • Усилить половое влечение, повысить чувственность влагалища, наладить сексуальную сферу.
  • Ускорить послеродовое восстановление.
  • Устранить боль в нижней части живота.
  • Улучшить самочувствие и повысить качество жизни женщины.

Процедура несложная, безболезненная, предполагает введение зонда во влагалище и длится около 20 минут. Курс 10-20 дней, 2 раза в год. Собственный домашний тренажер Кегеля на основе токов малой мощности значительно повышает удобство и комфорт проведения сеанса.

В отличие от устаревших моделей миостимулятор для интимных мышц не имеет ограничений по возрасту и уровню тренированности.
Он рекомендуется всем женщинам, желающим поддерживать молодость интимной сферы, при отсутствии противопоказаний.
В частности, нельзя использовать прибор, если у вас стоит металлсодержащая внутриматочная спираль.

По результативности, быстрому эффекту, равномерности проработки глубинных мышц тренажер Tonis превосходит известные аналоги. Ему под силу увеличить локальное кровообращение, раскрыв «спящие» капилляры, и обеспечить мышцам эластичность и тонус.

Он помогает при опущении матки и «стрессовом» недержании мочи, ускоряет реабилитацию после родов и операций. И, конечно, налаживает интимную жизнь, улучшая психоэмоциональное состояние женщины. Заниматься нужно систематически, и результаты не замедлят себя ждать.

Лялина Елена Александровна
Лялина Елена Александровна
Врач акушер-гинеколог

Tonis: создан с заботой

Тренажер для интимных мышц Tonis выполнен с любовью к женщине и с глубоким знанием ее желаний и потребностей. Миостимуляция аппаратом качественно прорабатывает нервно-мышечный аппарат тазового дна, обеспечивая мышцам равномерную нагрузку и улучшая состояние мочеполовой системы. Включение тренажера в медицинский комплекс значительно повышает общую эффективность терапии.

Можно использовать миостимулятор для решения целого спектра женских проблем, так как он:

  • Существенно активизирует кровоток и обменные процессы.
  • Возвращает мышцам гибкость, силу и тонус.
  • Хорошо справляется с капельным подтеканием мочи.
  • Помогает при опущении органов тазового дна – матки, стенок влагалища, мочевого пузыря.
  • Заметно ускоряет восстановление после хирургических вмешательств и родов.
  • Дарит полноту и яркость полового контакта, возвращает удовлетворенность сексуальной жизнью.

Нельзя использовать миостимулятор при наличии противопоказаний, общих для метода (они перечислены выше, и их не так много).

В памяти девайса Tonis – 14 уникальных тщательно выверенных программ работы (от 15 до 45 минут), апробированных практикующими специалистами-гинекологами. Как видите, простейшие тренажеры Кегеля миостимулятору Tonis серьезно уступают!

Прибор заряжается от сети, как всем привычный смартфон, и представляет собой блок управления с комфортным анатомическим зондом обтекаемой формы. Правильное введение и работу зонда контролирует насадка-индикатор.

Использовать миостимулятор для тренировки интимных мышц просто и понятно благодаря продуманной лаконичной конструкции и русскому интерфейсу. Интенсивность воздействия легко регулируется – ориентируйтесь на свои ощущения. Сам прибор работает бесшумно, но имеет звуковой индикатор переключения этапов и завершения программы, а также конца зарядки аккумулятора – очень удобно!

Миниатюрный и эстетичный Tonis – тренажер Кегеля соответствует международным стандартам, отличается безопасностью и результативностью, замечательно подходит женщинам любого возраста и уровня подготовки. Tonis – это верный друг и помощник прекрасного пола на протяжении всей жизни!

Возможно вам также будет интересно

Все статьи
Все статьи