После родов организм проходит через масштабную перестройку: мышцы, связки и гормональный фон меняются, и иногда последствия этой трансформации дают о себе знать неожиданно. Многие женщины замечают, что при смехе, кашле или даже во время тренировок возникает лёгкое подтекание мочи. Это вызывает неловкость, но на самом деле речь идёт не о болезни, а о естественном процессе, […]