Недержание мочи после родов: норма или болезнь? Как не допустить и как лечить с помощью миостимулятора Тонис?
Рождение ребенка — настоящее чудо природы. Но это радостное событие часто омрачают изменения, происходящие в женском организме. К сожалению, многие молодые мамочки сталкиваются с подтеканием мочи после родов. И далеко не всегда оно проходит самостоятельно. Более того, стрессовое недержание при смехе, кашле или чихании может проявить себя, как отдаленное последствие беременности, даже если после неё прошло уже несколько лет. С чем это связано и что делать, разберём в статье.
Почему развивается недержание после родов
Основная причина недержания мочи после родов кроется в повышении внутрибрюшного давления во время беременности и в процессе появления малыша на свет. Под действием повышенных нагрузок сфинктер наружного отверстия уретрального канала ослабевает и перестает справляться со своими функциями.
Развитию послеродового недержания мочи у женщин также способствуют следующие факторы:
- Родовая деятельность и её особенности. Если роды затянулись или наоборот оказались стремительными, в стенках уретрального канала происходят изменения, которые впоследствии вызывают его дисфункцию. Способствуют возникновению патологии и повреждения мягких тканей наружных половых органов.
- Матка, мочевой пузырь и влагалище находятся в анатомически правильном положении за счет мышечно-связочного аппарата тазового дна. Колебания гормонального фона, происходящие на протяжении всей беременности, вызывают ослабление и ухудшение состояния мышц и связок.
- Риски развития симптомов недержания кратко возрастают, если в анамнезе женщины имеются: многократные беременности и роды, многоплодие, вынашивание крупного ребенка.
- Избыточная масса тела и её активное увеличение за относительно небольшой промежуток времени также крайне негативно влияют на работу тазовой мускулатуры.
Самопроизвольное выделение урины после родов, особенно если с их момента прошло уже несколько месяцев, однозначно нельзя назвать нормой. Многие пациентки не спешат с проблемой к врачу, отговариваясь занятостью с малышом. Между тем заболевание прогрессирует, вызывая всё новые и новые симптомы. Своевременная диагностика поможет предотвратить возможные осложнения и вернуть женщине радость жизни.
На что обратить внимание: симптомы послеродового недержания
Главный клинический симптом патологии — самопроизвольное выделение мочи во время смеха, кашля, чихания, физических нагрузок, из-за которых повышается внутрибрюшное давление, воздействующее на мочевой пузырь.
Другие симптомы недержания мочи:
- Тянущая боль и дискомфорт в области лобка, отдающие в пах.
- При запущенной стадии недержания больные теряют мочу даже при незначительном движении.
- Ночные посещения туалета — их должно быть не более двух раз в темное время суток. В начале заболевания пациенты пока еще могут контролировать процесс мочеиспускания, но вынуждены чаще ходить в туалет из-за постоянных позывов и дискомфорта.
- Падение либидо и ухудшение отношений в паре. Моча может выделяться неожиданно, например, во время интимной близости. В этом случае женщины начинают бессознательно избегать секса, опасаясь попасть в постыдную ситуацию. Им сложно расслабиться в постели, а уж об оргазме они даже не думают.
- Настроение всё время на нуле. Появляются комплексы, плаксивость, неуверенность в себе, апатия.
Спутать недержание мочи с чем-то другим непросто. И если на первых порах непроизвольно может выделяться несколько капель жидкости, то уже через некоторое время бельё будет мокрым от любого чиха или смеха. Здесь важно не отмахиваться от проблемы и сразу обратиться к врачу в случае её появления.
Может ли недержание мочи после родов пройти самостоятельно?
Если связочно-мышечный аппарат тазового дна до беременности находился в хорошем состоянии, а повреждения во время родов были незначительными, то проблема с недержанием действительно может уйти в течение пары недель после родов. Но при серьёзных травмах она сохраняется длительное время, а иногда и всю жизнь. В группе риска женщины, которые более 2-3 раз рожали естественным путём, имеющие повышенную массу тела, перенесшие эпизиотомию. Для восстановления силы и тонуса мышц тазового дна нужно обратиться к гинекологу для обследования и назначения эффективной терапии.
Что делать при недержании мочи после родов?
При грамотном и своевременном подходе послеродовую инконтиненцию можно и нужно лечить консервативными методами.
Коррекция образа жизни и нивелирование факторов риска. Пациенткам рекомендовано отказаться от курения, ограничить употребление чая и кофе, заняться своим весом, больше двигаться и гулять на свежем воздухе. Отдельно следует обратить внимание на работу кишечника, чтобы не допускать частых запоров, заняться лечением заболеваний дыхательной системы, сопровождающихся мучительным и длительным кашлем.
Физиотерапия. Женщинам с недержанием стоит пройти несколько курсов магнито- и лазеротерапии, лимфодренажа. Они обеспечивают восстановление нервно-мышечной проводимости, укрепляют урогенитальную диафрагму и глубокую мускулатуру.
Медикаментозная терапия. Сегодня существует немало лекарственных препаратов для успешного лечения недержания мочи у женщин, в том числе в период послеродовой реабилитации. Речь идёт о холинолитиках, эстрогенах, ингибиторах обратного захвата серотонина и пр. Они нормализуют тонус мышечных слоев, повышают давление в уретре, помогают взять процесс мочеиспускания под контроль.
Хирургические методы. К оперативному вмешательству прибегают при серьезных органических патологиях, устранить которые консервативной терапией не удастся. В зависимости от имеющихся показаний и противопоказаний возможно проведение следующих видов операций:
- Объёмообразующие парауретральные. В рамках процедуры в зону вокруг уретры вводят средства, которые сдавливают её, за счёт чего моча не может вытекать самопроизвольно. В качестве объемообразующего субстрата используются препараты на основе коллагена, гиалуроновой кислоты, жировой ткани самой женщины.
- Слинговые. Поврежденный связочный аппарат заменяют специальным слингом — уретральной петлей. При повышении внутрибрюшного давления уретра прижимается к импланту и её просвет закрывается.
Упражнения Кегеля — это самый настоящий базовый минимум при недержании. Регулярные тренировки по системе Кегеля повышают тонус и силу мышц тазового дна, за счет чего они лучше справляются с закрытием уретры и более качественно удерживают мочу. Для занятий в период послеродовой реабилитации можно использовать стандартные упражнения или специальные тренажеры с биологической обратной связью. Современные и функциональные устройства обеспечивают правильную работу мышц и их укрепление в самые короткие сроки.
Чем поможет миостимуляция при недержании?
Уникальный миостимулятор Тонис — та самая палочка-выручалочка для женщин, разработанная с целью восстановления тазовых мышц и решения широкого спектра проблем с интимным здоровьем. Занятия с ним станут спасением для молодых мам, которые хотели бы без лишних затрат времени и сил избавиться от недержания мочи и избежать более серьезных послеродовых осложнений.
Миостимуляция мышц тазового дна — инновационный метод лечения, который помогает улучшить состояние мускулатуры за счёт воздействия на них слабых токовых импульсов. Метод показывает отличные результаты не только в лечении, но и в профилактике огромного числа патологий мочеполовой системы.
Для чего нужен миостимулятор Тонис:
- Стимуляция тазовых мышц. Тренажёр Кегеля аккуратно действует на мышечную ткань с помощью электрических импульсов, вызывая ее сокращение. Это помогает укрепить мышцы, вернуть им эластичность и тонус, улучшает кровообращение в малом тазу.
- Активация правильной мускулатуры. Многие женщины, особенно на первых порах, сталкиваются со сложностями при выполнении упражнений Кегеля: не могут почувствовать нужные мышцы, подключают к занятиям мышцы пресса, ягодиц и бёдер. С Тонис такой проблемы не существует — девайс работает целенаправленно и точно.
- Встроенные программы тренировок Тонис помогают в лечении не только недержания, но и многих других нарушений и патологий в области интимного здоровья: пролапс органов малого таза, вагинизм и пр.
Преимущества миостимулятора Тонис:
- Простота и удобство применения. Тренироваться с тренажёром можно дома, без обязательного посещения физиотерапевта. Это очень важно для мам, у которых крайне мало времени на себя.
- Комфорт и безопасность. Вагинальный зонд устройства учитывает анатомические особенности женщины, обеспечивает мягкое и эффективное воздействие на нужные мышцы. Токовые импульсы не доставляют боли, а сам девайс рекомендует каждый третий российский гинеколог.
- Быстрые результаты. При систематических тренировках первые положительные изменения становятся заметными уже через 2-4 недели занятий.
- Комплексный подход. Тренажёр способствует укреплению общего здоровья и самочувствия женщины, положительно влияет на её психоэмоциональное состояние и интимную жизнь.
Занятия с миостимулятором Тонис — это не просто тренировки, а первый шаг на пути к жизни без недержания и стеснения. А ещё упражнения Кегеля помогут вернуть уверенность в собственной привлекательности, решить проблему быстрого послеродового восстановления организма, заботиться о своём здоровье с любовью и без лишних трат.
