Как мне помог Tonis: История пациентки с недержанием и опущением в менопаузе
Климакс, включая период пременопаузы — большой и важный отрезок жизни для любой женщины. Считается, что физиологические ощущения при этом приятными не назовешь, однако любой современный врач знает, как минимизировать последствия гормональных колебаний с помощью правильного подбора препаратов. Но сокращение выработки эстрогенов влияет и на интимные мышцы: может начаться пролапс органов малого таза — опущение матки и стенок влагалища, недержание, а тут лекарства не помогут! Поэтому рекомендация специалистов обычно — выполнять упражнения Кегеля для мышц тазового дна, предпочтительнее с помощью тренажёров. Миостимуляция — один из весьма действенных методов поддержания интимных мышц в тонусе. Это история пациентки о миостимуляторе Tonis — как он помог ей во время менопаузы.
Пациентка: Ирина, 55 лет
Климакс начался в 49 лет, я особенно не страдала от приливов и эмоциональной нестабильности, легко переносила все эти ощущения. Думала, что дальше будет легче, но ошиблась. Каждый год прохожу диспансеризацию, и врач сказала, что у меня началось опущение матки, а недержание небольшое и так было — если закашляюсь или чихну — подтекало. Но я думала, что так у всех с возрастом, подруга тоже жаловалась. Работа сидячая, наверное, последствия накопились за столько лет. Врач объяснила, что надо остановить опущение матки, для этого делать упражнения Кегеля для мышц тазового дна, иначе потом придется лечить выпадение матки хирургически.
Я после диспансеризации сходила еще к одному гинекологу, чтобы уже рекомендация была конкретная. Мы решили, что лучше всего подойдёт миостимулятор Tonis, потому что у меня есть проблема с тем, чтобы сжать интимные мышцы. А Tonis нужен именно в этом случае.
Почему во время менопаузы может начаться пролапс и недержание
Причины, по которым во время менопаузы может стартовать опущение органов малого таза: пролапс матки и стенок влагалища, мочевого пузыря и связанного с этим недержания, различны:
- Снижение выработки эстрогенов. Это на биохимическом уровне ослабляет всю соединительную ткань, делает её менее эластичной, а костную ткань — более хрупкой.
- Сидячая работа или физически тяжёлая деятельность в возрасте за 50 могут перейти из количества лет в качество здоровья интимных мышц и запустить процесс опущения органов малого таза — дна матки, стенок влагалища, мочевого пузыря.
- Хронические заболевания сердечно-сосудистой и эндокринной систем, невропатии, связанные с грыжами позвоночника в пояснично-копчиковом отделе, могут ускорить процесс пролапса матки.
- Наследственность также влияет — особенности строения соединительной ткани у матери или бабушки, способствующие ослаблению тонуса интимных мышц, дна матки и стенок влагалища, могут передаваться с большой вероятностью.
- Образ жизни имеет огромное значение. Лишний вес, курение, малоподвижность, злоупотребление алкоголем всегда отрицательно влияет на женское здоровье.
Рекомендация врача всегда содержит пункт о минимизации или устранении той или иной вредной привычки, потому что лечение без этого может не работать. Что далеко ходить — гормональные контрацептивы не назначаются курящим женщинам, а ведь иногда это единственный способ наладить работу женского организма.
Почему пациенткам в период менопаузы целесообразнее рекомендовать миостимуляционный массажеёр для интимных мышц Tonis? Когда у женщины началось опущение матки, вообще — опущение органов малого таза, это говорит о дисфункции мышц тазового дна.
Во-первых, как врач, я точно знаю, что этот процесс вспять не повернуть, его можно только остановить, как бы зафиксировать тонус мускулатуры хотя бы в нынешнем состоянии.
Во-вторых, очевидно, что контролировать мышцы даже с 1 и 2 степенью пролапса матки и стенок влагалища женщине трудно. Поэтому назначать самостоятельные упражнения — не вариант. Миостимулятор Tonis ритмично расслабляет и напрягает нужную группу мышц, при этом пациентка находится в комфортном спокойном положении.
Как понять, что началось опущение органов малого таза
Первые звоночки о начавшемся процессе опущения органов малого таза неочевидны — это, как правило, безболезненное состояние, если оно не сопровождается воспалительным заболеванием. Поэтому проблему легко можно пропустить и запустить! Но если вдруг появились следующие симптомы — надо насторожиться:
- Постоянное подтекание мочи: после посещения туалета, во время любых физических нагрузок или упражнений, даже лёгких.
- «Пукающие» звуки из влагалища во время секса, или во время обычных наклонов и приседаний.
- Сложности с сексуальным возбуждением и достижением оргазма при условии, что ранее в тех же обстоятельствах все было нормально.
Эти три признака в любом случае указывают на слабость интимных мышц, поэтому поход к специалисту необходим — врач поможет остановить начавшийся процесс и подобрать нужный тренажёр для интимной гимнастики.
Ирина
В общем, заказала Tonis — доставка бесплатная до квартиры, запакован хорошо, не видно — что там. Разобралась сразу же, все очень просто — блок управления для выбора программы (всего их для женщин 11), зонд с электропластинами, в комплектации есть зарядка. В подарок положили смазку на водной основе — нужна именно с таким составом, не на масле!
Сначала я поставила мощность среднюю, мне было дискомфортно, я её уменьшила. Пишут, что у всех восприятие тока разное, кому-то нужна мощность посильнее, кому-то послабее.
Я начала тренировки с программы №2 — от пролапса. 20 минут спокойствия в положении лёжа на спине — я читаю или смотрю сериал. Выбирала и программу №3 — от стрессового недержания. Результат заметила через две недели, перестала подтекать моча после похода в туалет. Исчезло ощущение, что в меня постоянно попадает воздух, когда я без нижнего белья. Секс у нас с мужем сейчас нечастый, но он отметил, что его ощущения изменились — стало плотнее, как будто лет 15 назад.
Миостимуляция во время менопаузы
Метод миостимуляции хорош для любой группы мышц, если по какой-то причине пациент не может прилагать самостоятельных кинетических усилий. Например, человек перенес инсульт и частично обездвижен. Чтобы мышцы в парализованной конечности не атрофировались, может применяться миостимуляция.
Так и с группой интимных мышц. Миостимуляция прорабатывает даже самые глубоко залегающие мускульные структуры. Электросигнал миостимулятора Tonis не рассеивается благодаря специальной конструкции зонда — он полый.
Кому подходит миостимуляция Tonis
Tonis подходит женщинам и мужчинам практически любого возраста при условии, что нет противопоказаний для электромиостимуляции. Они общие для любой физиотерапии, плюс наличие установленных металлосодержащих имплантов (кардиостимулятор, ВМС).
У миостимулятора 14 программ — 11 для женщин и 3 для мужчин. Анальный зонд можно приобрести отдельно, или же заказать сразу комплектацию Tonis MAX, куда входят оба зонда. Мужчинам применение устройства показано при простатите (вне острой стадии) и недержании мочи и кала вследствие слабого тонуса мышц тазового дна.
Женщины могут применять миостимуляцию практически в любой период жизни:
- Подготовка к беременности и родам (заниматься можно даже во время беременности после разрешения врача).
- Послеродовое восстановление.
- Подготовка к менопаузе.
- Недержание мочи стрессовое, ургентное и смешанное.
- Опущение тазовых органов.
- Расстройства сексуальной сферы, включая аноргазмию.
- Хроническая тазовая боль, гипертонус мускулатуры.
Ирина
Я очень довольна, что купила миостимулятор. Он правда помог, я перестала пользоваться урологическими прокладками. После очередного осмотра врач тоже осталась довольна, сказала, что опущение не прогрессирует.
Поговорила с подругой, она раньше упиралась, что недержание в нашем возрасте — нормально, хотя я с ней и спорила, потому что мне это точно не казалось нормой. Мужу тоже пришлось рассказать о покупке, он же изменения заметил. Посмеялся надо мной сначала, а потом одобрил, сказал, что не такие уж мы и старые, чтобы не позволять себе иногда отрываться как в молодости. Тем более, у меня с оргазмом стало попроще — до этого лет пять были затруднения.
Я думаю, что если современная техника предлагает нам такие отличные удобные варианты для здоровья, почему бы ими не пользоваться?
Особенности миостимулятора Tonis:
- Делает всё сам! Не требует от пациента усилий.
- Повышает качество сексуальной жизни.
- Подходит и для женщин, и для мужчин.
- Может использоваться в любой период жизни женщины.
- О качестве устройства свидетельствует трёхлетняя гарантия от производителя.
После наступления менопаузы женщина должна жить полноценной жизнью, в том числе и сексуальной. Для этого и существуют такие профилактические мероприятия как упражнения Кегеля — своего рода ЛФК для мышц тазового дна. Для правильного их выполнения и были придуманы портативные интимные тренажёры — пневматические, вибрационные, с функцией БОС и — миостимуляторы. Чтобы подобрать подходящий, нужна консультация специалиста и желание сохранить здоровье и сексуальную активность.
Миостимулятор Tonis по рекомендации специалиста может стать семейным тренажёром для возрастной пары, избавляя от опущения и недержания при менопаузе, застойного хронического простатита, преследующего большинство мужчин старше 50 лет.
