У вас опущение матки? Как избежать операции с помощью миостимулятора Tonis рассказывает врач!
С возрастом в женском организме происходят изменения, которые поначалу кажутся незначительными. Появляется дискомфорт внизу живота, периодически беспокоит чувство тяжести и давления в промежности, становятся чуть более частыми позывы к мочеиспусканию. Все эти ощущения могут быть слабыми и не мешают привычной жизни. Но со временем ситуация меняется и неприятные признаки становятся более выраженными.
В большинстве случаев они связаны с развивающимся опущением органов малого таза. В общепринятом смысле это не болезнь, а анатомические изменения, обусловленные патологическим ослаблением мышц тазового дна. Опущение матки не приговор: миостимулятор Tonis уменьшит выраженность симптомов и поможет избежать операции.
Это страшное слово пролапс…
Пролапс тазовых органов — патологическое состояние, при котором происходит смещение с физиологического положения матки, стенок влагалища и других органов малого таза. Изначально нарушается нормальное функционирование мышечно-связочного аппарата тазового дна. А дальше “в дело” вступают провоцирующие факторы и гравитация, под действием которых тазовые органы день ото дня опускаются все ниже. На последней стадии пролапса дна матка и стенки влагалища выпадают наружу.
Немного анатомииВ области малого таза женщины находятся: матка, мочевой пузырь, уретра, влагалище, тазовое дно и прямая кишка. Все они тесно взаимосвязаны друг с другом и удерживаются на месте с помощью фасций, связок, мышц, ослабление которых приводят к патологическим изменениям на уровне структуры, нарушению функций тазовых органов.
Согласно данным ВОЗ, те или иные проявления пролапса матки встречаются примерно у 47% женщин в возрасте старше 40-45 лет. Состояние часто манифестирует в репродуктивном возрасте и в период менопаузы и носит прогрессирующий характер. По мере развития негативных процессов усугубляются функциональные нарушения, которые наслаиваются друг на другу, вызывая физический дискомфорт, ухудшая самочувствие и снижая трудоспособность пациенток.
Причины развития пролапса
Многочисленные исследования показывают, что опущение тазовых органов становится результатом сочетания систематического повышения внутрибрюшного давления эндогенного (хронический кашель, частые запоры) или экзогенного (физически тяжелая работа, некоторые виды спорта) характера и несостоятельности тазового дна, возникновение которого связано с четырьмя ключевыми причинами.
- Посттравматическое повреждение тазового дна — в 80% случаев его вызывают вагинальные роды.
- Несостоятельность соединительнотканных структур в виде системной недостаточности. Обычно она передаётся по наследству и проявляется в молодом возрасте (20-30 лет), независимо от беременностей и рождения ребёнка.
- Нарушение синтеза половых гормонов. В частности, речь идёт об эстрогене, уровень которого резко снижается с наступлением менопаузы.
- Хронические воспалительные и инфекционные заболевания мочеполовой системы, сопровождающиеся нарушением микроциркуляции, обменных процессов, образованием застойных явлений в малом тазу.
Существуют и другие факторы, которые повышают вероятность развития несостоятельности тазового дна: курение и регулярное употребление алкоголя, малоподвижный образ жизни, избыточная масса тела, индивидуальные особенности развития тазовых органов. Какие-то факторы риска можно исключить, другие устранить не удастся. Поэтому любое отклонение в самочувствие — это веский повод для скорейшего обращения к врачу.
Симптомы, которые нельзя игнорировать
Главная опасность пролапса матки — на первой стадии обнаружить проблему можно только во время осмотра на гинекологическом кресле, так как на физиологическом уровне она никак не проявляет себя. Первые симптомы и жалобы появляются по мере прогрессирования заболевания:
- Ощущение инородного тела в половой щели и промежности.
- Попадание воздуха во влагалище при смене положения тела.
- Учащение мочеиспускания.
- Недержание мочи.
- Дискомфорт при половом контакте.
- Тянущие боли внизу живота и в области поясницы.
- Нетипичные выделения из влагалища: кровяные сгустки, бели.
- Нарушение дефекации: жидкий стул, запоры, метеоризм.
Пролапс матки — не то заболевание, которое можно игнорировать в надежде, что “пройдёт само”. Не пройдёт. С каждым месяцем ситуация будет лишь усугубляться. Через какое-то время появится дискомфорт при ходьбе. Через зияющую половую щель во влагалище будут попадать микробы, что чревато частыми рецидивами вулвавагинита, образованием язв и эрозий. Со стороны мочевой системы возможно появление серьезных урологических осложнений: цистита, пиелонефрита, гидронефроза.
Можно ли самостоятельно определить снижение тонуса и силы мышц малого таза?
Да, для этого достаточно выполнить два задания:
- Задержите струю мочи мышцами промежности, без участия мышц ягодиц и пресса.
- Сядьте в позу наездницы, колени разведите в стороны. Аккуратно введите во влагалище указательный и средний палец. Немного разведите их, а после постарайтесь сомкнуть обратно с помощью мышц влагалища.
Если получилось выполнить оба задания, тонус хороший. Тем, кому не удалось справиться с заданиями, следует задуматься о походе к врачу!
Лечение пролапса матки
В каждом конкретном случае требуется индивидуальный подход к терапии пролапса. Как правило, если женщина хотя бы раз в полгода-год посещает гинеколога для профилактических осмотров, ответственно относится к своему здоровью, опущение матки удается выявить на ранних стадиях, когда для решения проблемы и нормализации состояния можно обойтись консервативными методами лечения.
Интерес профессионального врачебного сообщества к нехирургическим способам восстановления функций тазового дна у женщин связан с высокой частотой развития различных послеоперационных осложнений: кровотечения, ранения смежных органов, обширные гематомы. К тому же, практически в половине случаев у пациенток наступает рецедив пролапса, требующий повторного вмешательства в течение 3-5 лет с момента первой операции.
Пожалуй, одним из самых эффективных и проверенных временем способов лечения пролапса тазовых органов становятся тренировки мышц тазового дна по системе Кегеля. Классические упражнения, разработанные Артуром Кегеля, включают попеременное напряжение и расслабление интимных мышц.
Более продвинутые и современные методики укрепления мышц малого таза предусматривают применение специальных вагинальных тренажёров — миостимуляторов. Принцип их работы основан на искусственном создании нагрузки и сопротивления для интенсивной работы мышц. Разница с обычными упражнениями Кегеля ощутима. Сравнить можно с занятиями в тренажёрном зале — нарастить и укрепить мышцы получиться быстрее, если не просто приседать и махать руками, а использовать утяжелители в виде гантелей и гирь.
Миостимулятор Tonis для укрепления мышц тазового дна
Удобный и простой в применении миостимулятор Tonis рекомендован гинекологами, урологами, колопроктологами для безболезненного и эффективного укрепления тазовых мышц в домашних условиях. В своей работе тренажер использует запатентованную технологию неинвазивного воздействия электрических импульсов определенной мощности и фокуса на мышечную ткань в области промежности, таза и нижней части живота. Дискретные импульсы способствуют интенсивному сокращению мышечных волокон, за счет чего происходит повышение их тонуса, силы, эластичности.
В среднем эффект от тренировок с Tonis наступает через 1,5-2 месяца после начала занятий. Но сроки все же разнятся и зависят от состояния здоровья, наличия хронических заболеваний и не модифицируемых провоцирующих факторов. Судя по многочисленным отзывам и врачебным обзорам на Tonis, можно ожидать следующие результаты:
- При частых ночных позывах к мочеиспусканию, стрессовом и ургентном недержании — ситуация начинает улучшаться примерно через 3-4 недели.
- Симптомы пролапса матки и стенок влагалища 1 и 2 стадии уменьшаются уже на 4-5 неделе.
- Спустя 1,5-2 месяца тренировок улучшается сексуальная жизнь, в интимную близость возвращаются оргазмы и удовольствие.
Частоту и количество тренировок женщины выбирают сами. Для скорейшего устранения опущения тазовых органов тренировки стоит повторять 5-6 раз в неделю. Когда проблема будет решена, 2-3 профилактических занятия в неделю помогут сохранить интимное здоровье на долгие годы.
Иногда женщины приходят на прием практически в отчаянии: бесконечный дискомфорт в области промежности, боли и кровяные выделения во время интимной близости, жалобы мужа на широкое влагалище и посторонние звуки. Некоторые из них пытались самостоятельно делать упражнения Кегеля, но ничего не получилось — не чувствуют мышц, которые нужно сжимать и разжимать, и по итогу забросили тренировки. В этом случае я рекомендую миостимулятор Tonis. Для занятий с ним не нужно прилагать каких-то усилий, при этом чудо-прибор целенаправленно воздействует на нужные мышцы.
Миостимулятор Tonis и упражнения Кегеля — ваш реальный шанс избежать операции и избавиться от симптомов пролапса всего за несколько месяцев регулярных занятий. Устройство имеет четырнадцать программ тренировок (две для мужчин) для терапии широкого перечня проблем интимного здоровья.
