Роды — это не только появление новой жизни, но и серьёзная нагрузка на организм женщины. Особое внимание в этот период требует тазовое дно — группа мышц, поддерживающих внутренние органы и отвечающих за удержание мочи, контроль над дефекацией и сексуальную чувствительность. После родов они могут быть ослаблены или травмированы, что проявляется в недержании, снижении либидо, чувстве […]